| Titre : | Pratiquer l'EFT |
| Auteurs : | Maria-Elisa Hurtado-Graciet, Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Genève-Bernex : Jouvence éd., 2015 |
| Collection : | Petit cahier d'exercices pour... |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-88911-641-6 |
| Format : | 63 p. |
| Index. décimale : | 376 (Développement personnel) |
| Résumé : |
Comment apprivoiser les peurs et les angoisses ? Comment effacer les traces émotionnelles des traumatismes passés ? Quels gestes pour soulager le corps et l'esprit des tensions récurrentes ? Ce cahier invite à pratiquer l'EFT, Emotional Freedom Techniques (Techniques de libération des émotions), une méthode à la portée de tous, et qui a pour but d'alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques.
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Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| SA1011268 | 376 HUR | Livre - Documentaire | CDI | Documentaires | Disponible |
